Så många kalorier innehåller snabbmaten

Hur många kalorier innehåller en hamburgare egentligen?

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Här är en lista över några vanliga snabbmaträtter:

  • Hamburgare, 1 st á 116 gram – 287 kalorier

 

  • Kycklingburgare från McDonalds, 1 st á 206 gram – 465 kalorier

 

  • Chicken McNuggets, 1 portion á 113 gram – 253 kalorier

 

  • Kebab med pommes frites och dressing, 1 portion á 250 gram – 523 kalorier

 

  • Pizza Capricciosa från restaurang, 1 portion á 400 gram – 1056 kalorier

 

  • Fläskfilé chop suey från restaurang, 1 portion á 250 gram – 239 kalorier

 

  • Vårrulle från restaurang, 1 st á 100 gram – 313 kalorier

 

  • Friterad bläckfisk, 1 portion á 150 gram – 420 kalorier

 

  • Baguette med rostbiff och potatissallad, 1 st á 150 gram – 288 kalorier

 

  • Ciabatta med mozzarella, 1 st á 150 gram – 279 kalorier

 

  • Pitabröd med falafel, 1 st á 150 gram – 213 kalorier

 

  • Bakad potatis med kycklingcurryröra, 1 st á 350 gram – 560 kalorier

 

  • Smörgåstårta/landgång med leverpastej, keso, skinka, 1 bit á 150 gram – 382 kalorier

 

Alla siffror är hämtade ur MåBra:s kaloritabell. Klicka här för att ta del av fler livsmedel.
Foto: Thinkstock

 

Redaktionens tips
Dela på: