Nyttiga snacksNyttiga receptNyttig frukostNyttiga mellanmålNyttig julmat

MåBra testar: Sommarens bästa light-glass

22 jun, 2010 
MåBra:s viktcoach Marie Tegnér har testat lite magrare glassar. Utbudet är rätt litet, men du har många kalorier att tjäna om du väljer ”rätt glass”.
Annons

Solero Berry Berry                           Betyg: 5

GB

Jordgubbs- och skogsbärssorbet. Innehåller bl a jordgubbspuré och juice, vatten, socker, glukossirap.

Per 100 g

Kalorier: 130

Kalorier/st: 99

Fett: 1,5 g

Kolhydrater: 27 g

Protein: 0,8 g

Cirkapris: 22:60 kr

Smakomdöme: 5

+ Fruktigt god. Suveränt pinnglassalternativ.

– Lite för söt och lite för stor.

 

Solero fruit ice                   Betyg: 5

GB

Isglass med ananassmak och bitar av ananas. Innehåller bl a vatten, ananasjuice, socker, ananasbitar.

Per 100 g

Kalorier: 95

Kalorier/st: 60

Fett: <0,5 g

Kolhydrater: 23 g

Protein: <0,5 g

Cirkapris: 15:80 kr

Smakomdöme: 4

+ Bra storlek. Härliga fruktbitar i glassen.

– Ganska sötsliskig.

Annons

 

Ananas Split                       Betyg: 4

Triumf Glass/Diplom-is

Glass med ananasis och chokladtopp. Innehåller bl a vatten, socker, arom, stabiliseringsmedel, kärnmjölk.

Per 100 g

Kalorier: 190

Kalorier/st: 110

Fett: 10 g

Kolhydrater: 22 g

Protein: 1,5 g

Cirkapris: 20 kr

Smakomdöme: 4

+ Fräsch och frisk fruktsmak med god mörk choklad.

– Onödigt söt och fet.

 

Päronsplit                                          Betyg: 4

Triumf Glass/Diplom-is

Päronsorbet med vaniljglass. Innehåller bl a vatten, socker, kärnmjölk, vegetabiliskt fett.

Per 100 g

Kalorier: 130

Fett: 4,5 g

Kolhydrater: 20 g

Annons

Protein: 1 g

Cirkapris: 2:40 kr

Smakomdöme: 4

+ Gräddigt god med härlig päronsmak.

– Varför så söt?

 

Yoghurtglass med skogsbär              Betyg: 4

GB

Yoghurtglass med skogsbär. Innehåller bl a skummjölk, vatten, yoghurt och socker.

Per 100 g

Kalorier: 150

Fett: 5 g

Kolhydrater: 21 g

Protein: 2,5 g

Cirkapris: 3:30 kr

Smakomdöme: 4

+ Yoghurt känns nyttigt. Riktiga bärbitar är trevligt.

– Onödigt söt sylt i glassen.

 

Lättglass vanilj                   Betyg: 4

GB

Vaniljglass med lågt socker- och fettinnehåll. Innehåller bl a koncentrerad skummjölk, stabiliseringsmedel, vegetabiliskt fett, inulin.

Per 100 g

Kalorier: 120

Fett: 5 g

Kolhydrater: 11 g

Protein: 5 g

Cirkapris: 2:40 kr

Smakomdöme: 4

+ Överraskande krämig. Fin färg.

– Många tillsatser. Smakar lite smör.

Annons

 

Solsting                              Betyg: 3

Triumf Glass/Diplom-is

Isglass med apelsinsmak och chokladtopp. Innehåller bl a vatten, socker, apelsinkoncentrat, vegetabiliskt fett, stabiliseringsmedel.

Per 100 g

Kalorier: 130

Kalorier/st: 108

Fett: 2,5 g

Kolhydrater: 27 g

Protein: 0,1 g

Cirkapris: 12 kr

Smakomdöme: 3

+ God apelsinsmak, sorbetlik i konsistensen.

– Väldigt knallig färg. Konstlad eftersmak.

 

Flädersorbet                       Betyg: 2

Siaglass

Sorbet med flädersmak. Innehåller bl a vatten, fläderblomsextrakt, socker, glukossirap.

Per 100 g

Kalorier: 160

Fett: <0,5

Kolhydrater: 38 g

Protein: <0,5 g

Cirkapris: 4 kr

Smakomdöme: 2

Annons

+ Trevligt med fläder.

– På tok för söt. Konstlad parfymsmak.

 

Xtra Glass med vaniljsmak                  Betyg: 2

Coop

Glass med vaniljsmak. Innehåller bl a vatten, glukos, socker, kondenserad mjölk, vegetabiliskt fett.

Per 100 g

Kalorier: 170

Fett: 7,5 g

Kolhydrater: 24 g

Protein: 1,5 g

Cirkapris: 1:80 kr

Smakomdöme: 2

+ Okej vardagsglass med luftig konsistens.

– Var är vaniljsmaken? En besvikelse jämfört med den ”gamla blå-vita” vaniljglassen.

Research: Kristina Rosenberg

Foto: Sara Arnald

Vår smakpanel bestod av 10 personer mellan 18 och 68 år.

Läs mer:
Smal glass i stora lass – 8 somriga recept

 

Annons