Fråga experterna Kom igång med träningen Förkylning MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

11 recept med jordgubbar – något gott för alla typer av tillfällen

13 jun, 2022
author Sandra Hiort
Sandra Hiort
olika rätter med jordgubbar
Har du testat jordgubbsgazpacho, eller jordgubbsplättar? Här är elva mumsiga rätter att göra med årets jordgubbar!
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Jordgubbar är inte bara ljuvligt goda och söta att smaska på – de innehåller dessutom en massa nyttigheter. Jordgubbar innehåller till exempel cirka tio gånger så mycket C-vitamin som en apelsin.

Förutom vitaminer och mineraler så finns det även en del kostfibrer och kan vara bra för magen. Jordgubbar innehåller också en del järn och kan hjälpa till att hålla bra kolesterolnivåer. Ju rödare bär desto mer antioxidanter innehåller de.

Se även: Så gör du alkoholfri drink med jordgubbar

ALKOHOLFRI RABARBER OCH KOMBUCHA-DRINKBrand logo
ALKOHOLFRI RABARBER OCH KOMBUCHA-DRINK

Jordgubbar har sina frön placerade på utsidan, vilket är ovanligt bland frukt och bär.

Annons

Förvara jordgubbar svalt men ät dem gärna solvarma

Innan man äter dem förvarar man dem bäst osnoppade på en sval plats. Men de smakar som allra mest när de är solvarma eller rumstempererade, så ta gärna fram dem en stund innan du ska äta dem.

Vill man kombinera jordgubbar med andra frukter så är till exempel kiwi och blåbär bra smakkombinationer.

11 recept med jordgubbar – för alla tillfällen

Jordgubbar är också jättegoda att äta precis som de är. En del äter dem helst med glass, andra med mjölk och socker, vissa helst med bara grädde. Men ibland vill man variera sig och testa något nytt. Inspiration till det får du här!

Avokadobowl med skivade jordgubbar

avokadobowl med skivade jordgubbar

Recept på avokadobowl med skivade jordgubbar hittar du här.

Annons

Fruktspett med söta jordgubbar

fruktspett med jordgubbar
Banner logo
Snart stänger anmälan!

Nya vanor på 21 dagar!

Vill du komma in i bra kost- och träningsvanor? Ge det 21 dagar! Anta vår roliga utmaning så ses vi 27 januari.

Läs mer och anmäl dig här!

Recept på fruktspett med söta jordgubbar hittar du här.

Annons

Somriga banan- och jordgubbsplättar

banan- och jordgubbsplättar

Recept på somriga banan- och jordgubbsplättar hittar du här.

Gazpacho med jordgubbar

gazpacho med jordgubbar

Recept på gazpacho med jordgubbar hittar du här.

Annons

Somrig sallad med jordgubbsdressing

somrig sallad med jordgubbsdressing

Recept på somrig sallad med jordgubbsdressing hittar du här.

Grillat bröd med getost och jordgubbar

grillat bröd med getost och jordgubbar

Recept på grillat bröd med getost och jordgubbar hittar du här.

Annons

Lax med fräsch jordgubbssalsa

lax med jordgubbssalsa

Recept på lax med fräsch jordgubbssalsa hittar du här.

Jordgubbsgranité med mynta

jordgubbsgranité med mynta

Recept på jordgubbsgranité med mynta hittar du här.

Annons

Pavlova med jordgubbsparfait

pavlova med jordgubbsparfait

Recept på pavlova med jordgubbsparfait hittar du här.

Sega jordgubbsrutor

sega jordgubbsrutor

Recept på sega jordgubbsrutor hittar du här.

Annons

Chokladtårta med jordgubbsmousse

chokladtårta med jordgubbsmousse

Recept på chokladtårta med jordgubbsmousse hittar du här.

Källa: MåBra Recept

Annons