Enkel frukostsmoothie med smak av grapefrukt

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Vissa dagar är det svårt att få i sig frukost. Du kanske har ont om tid eller saknar aptit när du vaknar på morgonen. Då är en smoothie ett bra knep för att få i sig näring och energi. Grapefrukte har en härlig bitterhet som tillsammans med den milda bananen och den söta ananasfrukten blir en fruktig och god kombination.

Läs mer från Elle mat & vin: Goda smoothies på bara 4 ingredienser

Röd grapefruktsmoothie med banan, ananas, lime och vanilj

2 personer

Du behöver:

3 dl röd grapefruktsjuice, till exempel Red Grape Juice från God Morgon

1 st banan

3 dl fryst ananas i bitar

1/2 krm äkta vaniljpulver

Finrivet skal och saft av 1 st lime

Gör så här:

Mixa alla ingredienser till en slät smoothie. Häll upp i glas.

 

Supersunda smoothies! Våra bästa recept

Smoothie – goda recept

Läs också: Supersunda smoothies! Våra bästa recept

 

 

Redaktionens tips
Dela på: