Sant eller falskt: Kan man bli förkyld av kyla?
Skippa nässprayen – 5 husmorstips som lindrar nästäppan
Det finns en hel del råd och rön kring förkylningsvirus, som de flesta av oss dras med minst en gång per år. Många smittas betydligt oftare än så, inte minst på vintern då det hostas och snörvlas på de flesta arbetsplatser, i skolor och i kollektivtrafiken.
Många förknippar förkylningar med de mörka kalla månaderna på året – men stämmer det att vi kan bli förkylda av kyla? Eller är det bara en gammal skröna?
– Det blir man väl inte, nej. Inte av kyla, utan man blir förkyld av virus. Kyla i sig är inte farligt, säger Björn Olsen, professor och överläkare i infektionssjukdomar på Akademiska sjukhuset.
Vi blir känsligare för virusangrepp
Däremot bäddar kylan för förkylningar eftersom kall luft även är extremt torr, påpekar han. På vintern är luftfuktigheten ungefär 0 procent jämfört med under sommaren, då den är väldigt hög. Detta gör att slemhinnorna i näsan torkare ut lättare och spricker lite under vintern – och det gynnar i sin tur virus, som kommer in, angriper och fäster enklare i slemhinnorna.
– Det gör att man kan bli förkyld. Men det är virus i grund och botten som orsakar förkylningar.
Att många blir förkylda eller drabbas av svåra luftvägsinfektioner efter juluppehåll och julledigheter är inte heller särskilt förvånande, då infektioner ofta överförs väldigt snabbt när vi träffas över generationsgränser.
– Man sitter ofta i ett och samma rum. Någon hostar till, någon har en förkylning. Man överför det med hjälp av fingrarna exempelvis eller via utandningsluften. Så det finns flera olika vägar som det där kan infektera.
Experten i den här texten
Björn Olsen är överläkare och professor i infektionssjukdomar vid Akademiska sjukhuset och Uppsala Universitet. Han medverkar ofta som expert i media.
Skyddar varma kläder mot smitta?
Många har fått höra sedan barnsben att de inte ska gå ut med blött hår på vintern, att det är viktigt att ha på sig mössa när det är minusgrader och att man inte får glömma överdragsbyxor efter träningen eftersom de skyddar mot förkylning. Men är det sant att varma kläder verkligen skyddar mot förkylning?
– Man ska inte frysa när man går ut på vintern, man ska sätta på sig varma kläder. Men det skyddar inte mot förkylning. Nej, det gör det inte, säger Björn.
Hur kommer det sig då, tror du, att många tror att man lättare blir förkyld när man har på sig för lite kläder på vintern?
– Man kopplar det till att man fryser. Man kommer in och är lite småfrusen och så har man kanske blivit smittad av något virus och så sätter förkylningen i gång, och så kopplar man det till att man var så frusen tre dagar innan.
Men det är som sagt inte kylan eller bristen på kläder som gör en förkyld.
LÄS OCKSÅ: Läkaren svarar: Kan man basta och bada när man är förkyld?
Sant eller falskt?
Sant eller falskt är en serie på MåBra där vi tar hjälp av experter för att reda ut vanliga missförstånd, myter och osanningar. Vi tycker att det är extra viktigt att faktagranska hälsopåståenden i dagens samhälle - där även felaktigheter snabbt kan kan få stor räckvidd. I den här artikelserien hjälper vi våra läsare att reda ut vad som faktiskt stämmer. Det kan handla om allt från nyttig mat och träning till hälsa, relationer och psykologi.
Foto: TT/Shutterstock, Tim Aro/TT