Sant eller falskt: Är lågt blodtryck farligt?

5 sätt att sänka blodtrycket utan medicin

Ungefär var tionde svensk äter blodtrycksmedicin på grund av hypertoni (högt blodtryck). Målet är många gånger att få ner medelblodtrycket så att det ligger på en mer normal nivå – under 140/90, enligt 1177 Vårdguiden. Ett normalt blodtryck minskar risken för bland annat stroke, hjärtinfarkt, njursjukdom och förtidig död. Men vad händer om man har ett naturligt lågt blodtryck i stället för ett för högt blodtryck? Kan det också vara farligt?

– I princip kan vi säga att har man ett lågt blodtryck så är det bara att gratulera, säger Johan Sundström, kardiolog vid Akademiska sjukhuset och professor i epidemiologi vid Uppsala universitet.

Eftersom var tredje person dör av hjärt-kärlsjukdomar är ett lågt blodtryck kraftigt skyddande, poängterar han.

– Så ur ett prognos- och livslängdperspektiv så är ett lågt blodtryck bara bra.

Symtom vid lågt blodtryck

Det är väldigt ovanligt att lågt blodtryck orsakar problem, berättar kardiologen. Det finns förvisso en del sjukdomar som går med lågt blodtryck, men då är det själva sjukdomen som tenderar att vara problemet, inte blodtrycket.

– För ”vanlisar” som har lågt blodtryck så finns det inga hälsorisker med det i sig.

Men även om det inte medför några risker kan det påverka ens vardag. En del med lågt blodtryck upplever exempelvis att det snurrar i huvudet när de kliver upp från sängen eller soffan och de kan behöva hålla i ryggstödet i ett par sekunder när de reser dig från stolen.

– Man hamnar två sekunder efter sina kompisar, men det är den enda risken så att säga.

I västa fall kan man behöva vika sig dubbel eller krysta om det svartnar för ögon lite grann. Men svimmar man så är det oftast inte ett tecken på lågt blodtryck, utan låg puls, påpekar Johan.

– Och då ska man ju söka hjälp för det förstås.

Har man stora besvär som kan vara kopplade till blodtrycket tycker han också att man ska kontakta vården, så att en läkare kan gå till botten med vad den bakomliggande orsaken är.

Experten i den här texten

Johan Sundström har jobbat som kardiolog vid Akademiska sjukhuset i över 20 års tid. Han är även professor i epidemiologi vid Uppsala universitet.

Få symtom vid högt blodtryck

Ett högt blodtryck är betydligt vanligare än ett lågt. De allra flesta, omkring 95 procent av befolkningen, drabbas förr eller senare av det förstnämnda.

– Man kan i princip avrunda det till att om man bara lever tillräckligt länge så får man högt blodtryck, säger kardiologen.

Ungefär hälften har fått diagnosen vid 65 års ålder. Men det är inte alls säkert att de märker av det i vardagen. Vissa får lätt huvudvärk av högt blodtryck medan andra blir extra trötta. Men somliga får inga symtom alls, så det enda sättet att veta säkert är att mäta blodtrycket på en vårdcentralen, apotek eller på egen hand med blodtrycksmätare.