En lätt solbränna kan ge dig skydd mot cancer

kvinna med en brun arm och en blek

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Nu när sommaren närmar sig kommer alla varningar om hur farligt det är att vistas för länge i solen. Och faktum är att ozonlagret är ovanligt tunt över Skandinavien i vår. Det varnade FN för tidigare i vår.

Men att skaffa sig en lätt solbränna kan ge ett naturligt solskydd – och hjälpa till att skydda mot cancer, skriver Expressen.

Det är Cancerforskare i Storbritanien som kommit fram till att några minuter i solen mitt på dagen utan solskydd ger tillräckligt mycket sol för att producera D-vitamin, något som bevisats minska risken för cancer. Men då handlar det inte om hudcancer, utan om tarmcancer.

5 udda ställen på kroppen där du kan få hudcancer

Svenska forskare kom för några år sedan fram till samma slutsats – att D-vitamin kan skydda mot vissa cancerformer.

Men vissa forskare hävdar att en solbränna också kan skydda mot hudcancer.

– Jag anser att en lagom solbränna ger ett naturligt skydd, säger Sam Shuster, professor emeritus vid universitetet i Newcastle till Daily Mail.

5 bortglömda kroppsdelar vi missar att smörja in i solen

– Om du har en solbränna är det mindre sannolikt att du bränner dig. Vi borde låta våra barn bygga upp en lätt bränna så att deras hud blir mer tålig för solen.

Bild: Thinkstock

Redaktionens tips

Farliga ämnen i hälften av solskydden – det här bör du veta

Philippa Parnevik: Jag trodde melanom bara drabbade 70-åringar

Dela på: