3 rejäla fördelar med stor rumpa

Päronformade kvinnor har en ordentlig hälsofördel kring sina lår och rumpa, menar forskare vid brittiska University of Oxford och Churchill Hospital.

Här är tre fördelar att tänka på nästa gång du suckar över bakdelens storlek:

  1. En kurvig kvinnokropp tenderar att ha lägre kolesterolvärden. Det gynnar hjärthälsan och minskar risken för åderförkalkning.
  2. En större bakdel kan kopplas till höga nivåer av omega-3, något som i sin tur gynnar hjärnverksamheten.
  3. Kvinnor med lite större rumpa än genomsnittet är ofta intelligentare, enligt samma studie.

 

Fastare rumpa!

leila

Här visar Leila Söderholm en kort cirkel där du jobbar med rumpa, lår, mage och kondition. Perfekt när du har ont om tid! Se övningarna här.

 

AV: Jennie Sandberg

BILD: Thinkstock