Annons

Annons

Inget går upp mot lite ledighet

Det spelar ingen roll hur roligt, spännande eller utvecklande jobb vi har – eller hur vårt sociala liv ser ut utanför jobbet – vi är ändå som lyckligast när vi är lediga.

Vi är som lyckligast när vi är lediga, visar en studie.

Vi är som lyckligast när vi är lediga, visar en studie.

Det visar en studie från USA där man följt en grupp personer under tre veckor. Tre gånger om dagen lät man dem fylla i ett frågeformulär och svara på frågor hur de kände sig, till exempel, glada, ledsna, stressade eller trötta. Resultaten visade att män och kvinnor konsekvent mådde bättre både psykiskt och fysiskt på helgen.

Annons

Och de mådde bättre oavsett hur mycket pengar de tjänar, hur många timmar de normalt arbetar, hur utbildade de är eller vilket typ av jobb de har. De mådde även bättre oavsett om de är ensamstående, gifta, sambos, frånskilda eller änkor. Och de mådde bättre oavsett ålder.

Vad drar då forskarna för slutsatser av detta? Jo, att ju större grad av frihet och självständighet vi har, desto bättre mår vi.

Mår du bättre när du är ledig?

Loading ... Loading ...

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…