"Hur blir jag av med min mammamage?"

”Jag är mamma till en 3-åring och en bebis på 9 månader. Jag har gått upp mycket i vikt och dras nu med cirka 25 extrakilon. Vad tror du skulle hjälpa mig att gå ner i vikt?” skriver en MåBra-läsare till vår personliga tränare Katarina Woxnerud.

Hon svarar:

Kroppen brukar förändras en hel del i samband med graviditeter. Till en början är det bra att… >> läs hela inlägget här