Hårbotten kliar, fjällar och är röd – vad kan det bero på?
Fråga: Min hårbotten började för några månader sedan att klia och fjälla. Jag har provat att duscha mindre, duscha mer, byta till ett milt schampo och så vidare, men det har inte blivit bättre.
Jag har ganska tjockt hår och det kliar som mest mitt på huvudet så jag har själv svårt för att se hur det ser ut, men min man säger att hårbotten är fläckvis röd. Vad kan det vara? Borde jag söka vård eller finns det något receptfritt att testa? /Agnes
Läkaren Christina Lundell svarar: "Torr i hårbotten?"
Du har alltså provat allergivänliga schampon, mjällschampon, hårbottenvårdande schampon och upplever ändå ingen förbättring. Då låter det som en god idé att gå vidare och be någon att kika på din hårbotten.
Vad skulle en irriterad hårbotten mer kunna bero på? Några exempel är allergi, svamp, löss och psoriasis.
Christina Lundell
- Christina Lundell är legitimerad läkare som svarar på medicinska frågor från våra läsare.
- Vid sidan av sitt vanliga arbete som leg. läkare på en vårdcentral i Bromma forskar Christina om kvinnohälsa vid Karolinska Universitetssjukhuset.
Under vintern är en vanlig orsak helt enkelt att du är torr i hårbotten, och då kan det bli bättre med hudvård. Det finns dels hårbottenvårdande schampon, inpackningar och balsam. Det finns också speciella produkter för hårbotten på apotekets receptfria hylla.
Du kanske har tvättat ditt hår extra ofta på grund av klådan och därmed torkat ut huden? Att duscha mer är sällan rätt lösning när huden inte mår bra, men du har också duschat mindre. Om man har fått eksem på grund av uttorkad hy behöver man ofta vara väldigt generös och ihärdig med insmörjning, få av oss är tillräckligt ihärdiga.
En annan möjlig orsak är att du omedvetet lagt dig till med vanan att klia och på det sättet skadat huden och skapat en klådcirkel. Då kan man ibland behöva bryta den onda cirkeln med speciella krämer.
En tredje och mindre trevlig orsak till rodnad i hårbotten är löss, så en noggrant genomförd luskamning är inte fel när det kliar.
Som jag nämnde kan även psoriasis och svamp orsaka besvär i hårbotten.
Men som sagt, eftersom det är svårt att veta säkert vad det handlar om utan att ha kikat på din hårbotten tycker jag att du ska ta hjälp för dina besvär.
Vill du också ställa en fråga?
Vi har flera experter som regelbundet svarar på läsarfrågor. Vill du ställa en egen fråga? Mejla till [email protected]. Skriv i ämnesraden vilken expert du vill ställa din fråga till.
MåBra:s experter:
- Hanna Brännlund, legitimerad läkare och specialist i allmänmedicin.
- Gunilla Hasselgren, legitimerad läkare och specialist i allmänmedicin.
- Christina Lundell, legitimerad läkare som även forskar inom kvinnohälsa på Karolinska Universitetssjukhuset.
- Michael Seipel, legitimerad läkare med lång erfarenhet, bland annat specialiserad på smärtproblematik.
- Anna Bennich, legitimerad psykolog och psykoterapeut.
- Nathalie Siljerud Joo, legitimerad psykoterapeut med KBT-inriktning.
- Maria Jacqueline Bratt, socionom, specialiserad på bland annat konflikthantering.
- Nina Ljungberg, kurator och socionom med vidareutbildning inom sexologi.
- Jenny Åsenlund, coach och beteendevetare.
- Sandra Hiort, personlig tränare, kostrådgivare, friskvårdskonsult och stressrådgivare.
Vill du läsa mer? Här hittar du alla frågor och svar från våra experter.
Foto: TT/Shutterstock