Är du farligt stressad? Eller håller på att bli? Här är några symptom att hålla koll på.

Är du farligt stressad? Här är några symptom

I februari vill vi att du skämmer bort dig själv extra mycket, är snäll mot dig själv och tar dig tid att lära känna dig själv. Ju snällare vi är mot oss själva, desto mer ökar vi chansen att tycka om oss själva. Så häng med oss i årets snällaste kalender! #selfcare

Ta hand om dig och öka ditt välbefinnande

Vad är ångest egentligen och varför kan man få det? Anders Hansen förklarar.

Är du farligt stressad? Här är några symptom

Ta hand om dig och öka ditt välbefinnande

Vad är ångest? – Anders Hansen förklarar