Tyngdtäcken är en snackis! Här kan du köpa dem

Här kan du köpa tyngdtäcken

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Tyngdtäcken är helt klart en snackis just nu – men vad är det egentligen? Jo, precis som det låter: Ett täcke som väger lite extra. Täcket har insydda tyngder som ska skapa ett lätt och behagligt tryck mot kroppen – som påminner om en härlig massage. Det i sin tur ska bidra till minskad stress, bättre sömn och få din andning att bli lugnare. Så, om du har svårt att sova om nätterna så kan det vara värt att testa ett tyngdtäcke!

Hur mycket ska ett tyngdtäcke väga?

Är du sugen på att köpa ett tyngdtäcke så är det viktigt att välja rätt vikt – då det finns olika riktlinjer att hålla sig inom. Rekommendationerna är att välja ett täcke som väger runt tio procent av din kroppsvikt. Alltså – om du väger 70 kilo ska du ha ett täcke som väger sju kilo.

Här kan du köpa tyngdtäcken – från 5 till 13 kilo

Tyngdtäcke från Cura 5 kilo

Tyngdtäcke från Cura som innehåller små påsar med kiselpärlor, väger fem kilo. Här kan du köpa det (reklamlänk från Adtraction).

Tyngdtäcke från Ellos 5 kilo

Tyngdtäcke från Jotex som är fyllt av kiselpärlor och har yttertyg av ekologiskt bomull, väger fem kilo. Här kan du köpa det (reklamlänk från Awin.com).

Tyngdtäcke från Hemtex 5 kilo

Tyngdtäcke från Hemtex som är fyllt av glaskulor och har yttertyg av bomull, väger fem kilo. Här kan du köpa det (reklamlänk från Awin.com).

Tyngdtäcke 7 kilo från Jotex

Tyngdtäcke från Jotex som är fyllt med kiselpärlor och har yttertyg av bomull, väger sju kilo. Här kan du köpa det (reklamlänk från Awin.com).

Tyngdtäcke från Cura 7 kilo

Tyngdtäcke från Cura som har sju olika lager, väger sju kilo. Här kan du köpa det (reklamlänk från Awin.com).

Tyngdtäcke 9 kilo från Jotex

Tyngdtäcke från Jotex som är fyllt med kiselpärlor och har yttertyg av bomull, väger nio kilo. Här kan du köpa det (reklamlänk från Awin.com).

Hemtex tyngdtäcke 9 kilo

Tyngdtäcke från Hemtex som är fyllt med glaspärlor, väger nio kilo. Här kan du köpa det.

Tyngdtäcke från Cura 13 kilo

Tyngdtäcke från Cura som är fyllt med kiselpärlor, väger 13 kilo. Här kan du köpa det (reklamlänk från Adtraction).

Läs mer:

Därför pratar alla om tyngdtäcken – vi listar fördelarna!

Mer innehåll från MåBra
Dela på: