Därför stannar vi i relationer som är dåliga

Par i soffa med kris i relationen

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Förhållanden är aldrig enkla, och det är i princip omöjligt att gå genom kärlekslivet utan konflikter och tvivel. Alla är inte alltid menade för varandra, värderingar förändras, människor växer isär och oförutsedda saker inträffar. Den du trodde var den rätta kanske inte är det längre, men ändå stannar du kvar. Varför? Beror det på pengar, familjesituation eller en rädsla över att tvingas leva ensam?

Förklaringarna är många, och skiljer sig så klart från fall till fall. Men en ny studie, publicerad i Journal of Personality and Social Psychology, tar upp en aspekt som man kanske inte tror ska påverka en så pass mycket som den verkar göra.

Partnerns känslor spelar stor roll

Studiens författare har undersökt vilka tankar som de som funderar på att lämna sina relationer oftast brottas med. Egen vilja och intressen var inte helt överraskade det som oftast styrde tankeverksamheten, men också ett övervägande av hur ens partner kommer att reagera på ett eventuellt uppbrott.

Ju mer beroende ens partner verkade vara av relationen, desto svårare var det att ta initiativ till att gå skilda vägar – detta även om man kände sig missnöjd med förhållandet och inte hade några starkare kärleksband till sin partner. Det här betyder att vi ofta bryr oss mer om vår partners känslor än våra egna, även om det påverkar vårt personliga mående negativt. Författaren till studien kunde även se att de som väljer att leva kvar i en mindre bra relation gör det med förhoppningen om att det ska bli bättre med tiden.

Men hur bra är det egentligen att trycka bort sina egna känslor och hoppas att saker och ting ska bli bättre om vi ger det tid? Mycket kan lösa sig men inte allt, och hur vet man säkert att ens partner skulle må dåligt av att gå skilda vägar om man aldrig pratat om det? Det finns få smärtfria uppbrott, men oavsett om man väljer att fortsätta kämpa eller bryta känns kommunikation som en förutsättning för att få saker och ting att fungera på sikt.

Källa: The University of Utah   Foto: IBL

Läs också:

Forskning: Singlar är lyckligare och har bättre relationer

Tre saker alla sunda relationer har gemensamt

6 frågor om din partner som du bör ha svaret på

Mer innehåll från MåBra
Dela på: