Psykologen: För mycket julmusik kan vara dåligt för hälsan

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Har du räknat ner till att få spela dina favoritjullåtar på repeat? Tänk om! Att lyssna på för mycket julmusik kan nämligen vara dåligt för hälsan, det skriver bland andra The Independent.

Läs också: 17 snygga och trendiga adventsljusstakar till jul

Det visar sig att jullåtar faktiskt hindrar oss från att kunna fokusera ordentligt. Linda Blair, som arbetar som psykolog, berättar att det kan ha en negativ effekt på hjärnan att lyssna på exempelvis Santa Claus is coming to town på repeat.

– Folk som arbetar i butikerna på jul måste ”tunea ut” från julmusiken, för om de inte gör det hindrar det dem från att verkligen kunna fokusera på någonting annat, säger Linda Blair.

Läs också: 10 snygga adventsstjärnor till julen 2017

Hon fortsätter:

– Du lägger helt enkelt all din energi på att försöka att inte höra vad du hör.

Artikeln publicerades först på ELLE.

 

Dela på: