Fråga experterna Kom igång med träningen Förkylning MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Veckomeny med ner i vikt-garanti!

01 jul, 2013
author Jennie Sandberg
Jennie Sandberg
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Välkommen juli och sköna, lata semesterdagar! Med MåBra:s färdiga veckomenyer sparar du både tid och kalorier i köket. Den här veckan har vår viktcoach satt ihop en somrig matsedel med smak av både lax och grillat!

Måndag
Grillad gravlax med dillig senapssås

Nya vanor på 21 dagar!

Vill du komma in i bra kost- och träningsvanor? Ge det 21 dagar! Anta vår roliga utmaning så ses vi 27 januari.

Läs mer och anmäl dig här!

Tisdag
Grönsaksfrittata med spetskål och squash

Onsdag
Kyckling sweet orange

Torsdag
Helkornsbröd med laxröra

Fredag
Rapsgriskarré med grillade grönsaker

Lördag
Lammracks med chèvrebetor

Söndag
Caesarsallad med räkor

Annons