Nyttiga snacksNyttiga receptNyttig frukostNyttiga mellanmålNyttig julmat

Veckans meny – 7 hälsosamma middagsrecept för hela veckan

02 sep, 2019 
AvUlrika Carlsson
Gryta med svarta bönor och velouté med rädisor
Börja hösten med goda, nyttiga rätter som får dig att må bra. Den här veckan frestar vi med både fisk, kyckling och vegetariskt. Vad sägs om gryta med svarta bönor, velouté med rädisor eller ouzolax. Välkommen hösten!
Annons

Tänk att det redan är september och hösten står för dörren. Vi laddar första veckan med god och nyttig mat som gör gott för både kropp och själ. Vad sägs om gratinerad aubergine, eller kanske en grekiskdoftande ouzolax med mos. Velouté med rädisor, pasta med kyckling och gryta med svarta bönor är andra rätter som veckomeny bjuder på den här första höstveckan.

Alla rätter är som vanligt kaloriberäknade som hjälper dig om du vill hålla koll på hur mycket du äter.

Vill du har fler förslag och matinspiration finns massor av recept i vår receptbank här.

Smaklig måltid!

 

Annons