Fråga experterna Kom igång med träningen MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om MåBra Löpning

Svampsäsong – våra bästa recept på kantareller!

03 aug, 2011
author Anna Sundesten
Anna Sundesten
Härligt gula höstkantareller smakar underbart, oavsett om du plockat dem i skog eller över disk!
Har du sett herr kantarell? Det har vi! Just nu finns det svamp i både skog och mark - och grönsaksdisk. Här är åtta välsmakande recept, förgyllda av säsongens gulaste delikatesser.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Svamp är både gott och nyttigt. Just gula höstkantareller är rika på både d-vitamin, betakaroten och kalium. Steker du dem i lagom mycket smör blir de dessutom grunden till en fettsnål måltid.

Se ocksåfler goda svamprecept på både kantareller, karljohansvamp och champinjoner här.

Recept med svamp – 8 nyttiga och goda alternativ

Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar
Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips
Annons