Nyttiga snacksNyttiga receptNyttig frukostNyttiga mellanmålNyttig julmat

Smala köket: MåBra-mat för hela veckan!

24 jun, 2013 
Annons

Sista veckan i juni, och kanske första på semestern? Kom i sommarform med MåBra:s smarta veckomenyer, där vår viktcoach komponerat en näringsrik matsedel med minimalt kaloriinnehåll och maximal smak!

Måndag
Kalkonrullar

Tisdag
laxkotlett med spenatpotatis

Onsdag
Bräckt kassler med rött grönsaksris

Torsdag
Spicy Thaisoppa med kräftor och dill

Fredag
Makrillsallad

Lördag
Grillkotlett med äppelpytt

Söndag
Silltallrik med äggströssel

Annons