Nyttig glass: 9 goda recept på glass till barnen!

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Färska bär, bananer och yoghurt blir en utmärk bas för en hemmagjord glass. För den som har glassmaskin går jobbet enklare och snabbare, men en vanlig frys räcker gott och väl för att få ett svalkande slutresultat!

Nyttig glass: Recept

Här har du recepten på några av våra favoritglassar, som är lite nyttigare än den du köper i butik. Enkel, nyttig glass att göra hemma!

Jordgubbsglasspinnar (45 kcal/port

Blåbärsglass (85 kcal/port)

Yoghurtglass med svarta vinbär (120 kcal/port)

Mjukglass (130 kcal/port)

Jordgubbs- och rabarberglass med mynta (135 kcal/port)

Bananglass med crunch (140 kcal/port)

Äppelglassorbet (95 kcal/port)

Banansorbet med chokladhack (129 kcal/port)

Glassorbet med biscottikross (137 kcal/port)

Leta fler goda och smala glassrecept på MåBra:s receptbank!

AV: Sanne Waldner

BILDER: MåBra:s receptbank

Redaktionens tips
Dela på: