Så gör du senaste hälsokaffet – med bananmjölk!

Kaffe med bananmjölk

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Hösten största kaffesnackis är antagligen PSL (eller pumpkin spice latte) som trots flirten med pumpor sällan innehåller särskilt mycket mer än socker och smaktillsatser

Då är det betydligt nyttigare (och godare – vi lovar!) att läppja på en kaffe med bananmjölk. I väntan på att den erbjuds på ett café nära dig kan du enkelt vispa ihop en på egen hand:

Så gör du det trendiga banankaffet:

Mixa mogna bananer med vatten till en krämig konsistens. 2 stora bananer och ca 1 dl vatten brukar vara lagom.

Blanda sedan valfri mängd bananmjölk med kaffe. Entusiasterna väljer kallbryggt, cold brew (klicka på länken för recept). En kall kaffebas ger en mjukare smak medan en varm klassisk bryggkaffe framhäver banansmaken och känns sötare.

Hälsodryckerna alla pratar om: 8 stora snackisar just nu!

Här är åtta drycker som sägs göra mer än släcka din törst! Läs mer och hitta recepten här!

 

 

Redaktionens tips
Dela på: