Vill du ha tips på nyttig mat som fungerar i vardagen? Här är våra bästa recept!
Nyttig mat är inte bara synonymt med kalorismarta val. Den ska också vara varierad, näringsrik och ta hänsyn till både klimat och smaklökar. Med MåBra:s stora receptbank (där över 4 000 nyttiga recept trängs och väntar på att bli tillagade) prickar du av allt detta. Sök själv i vår receptbank eller inspireras av redaktionens favoriter nedan.
Nyttiga frukostar
Börja dagen på topp! Med recept på bananpannkaka, smoothies eller preppade overnight oats kan dagen och magen inte bli något annat än bra!
Varje vecka komponerar vår redaktion en färdig veckomeny som gör det enklare för dig att planera en sund vecka. Du hittar den alltid på mabra.com och i våra olika digitala kanaler!
Hitta den senaste veckomenyn och inspireras av våra tidigare här:
