Minskad cancerrisk med olivolja

Kallpressad olivolja kan minska risken att drabbas av bröstcancer, visar en ny studie.

olivolja-brostcancer

<a href="https://www.mabra.com/vikt/medelhavskost/">Medelhavskost</a> med kallpressad olivolja kan minska risken för bröstcancer. Kosten kännetecknas av massor av sallad, frukt, grönsaker, nötter, lite fisk, lite magert kött, lite ost och naturligtvis olivolja. Vin serveras också i samband med måltiderna. Kvinnorna som deltog i den spanska studien och som åt Medelhavskost med extra olivolja löpte 62 procent lägre risk för bröstcancer de nästkommande fem åren, enligt forskarna vid Navarrauniversitetet i Spanien.

medelhavsdieten

Allt om medelhavsdieten – så ska du äta och leva

<a href="https://www.mabra.com/vikt/at-som-pa-semestern-och-ga-ner-i-vikt/">Läs mer om medelhavsdietens alla hälsovinster här!</a>