Nyttiga snacksNyttiga receptNyttig frukostNyttiga mellanmålNyttig julmat

Ny studie: Så viktiga är nötterna för din hälsa

03 aug, 2016 
En handfull nötter kan göra stor skillnad för hälsan, visar ny forskning.
Annons

Att äta nötter regelbundet minskar risken att drabbas av skadliga inflammationer. Det visar en ny studie publicerad i American Journal of Clinical Nutrition.

Experten: Här är bästa (och sämsta) nötterna för din hälsa

Vilken nöt är nyttigast – och vilken skulle du kunna hoppa över med gott samvete? MåBra har svaret!

Läs mer: Bästa och sämsta nötterna för din hälsa

Vilken nöt är nyttigast?
Annons