En handfull nötter kan göra stor skillnad för hälsan, visar ny forskning.
Att äta nötter regelbundet minskar risken att drabbas av skadliga inflammationer. Det visar en ny studie publicerad i American Journal of Clinical Nutrition.
Experten: Här är bästa (och sämsta) nötterna för din hälsa
Vilken nöt är nyttigast – och vilken skulle du kunna hoppa över med gott samvete? MåBra har svaret!
