Fråga:
Jag är en kvinna 30 år och äter glutenfritt pga IBS. Celiaki (glutenintolerans) är testat, likaså laktosintolerans – båda negativa. Är det farligt att äta glutenfritt
trots att man inte har celiaki? Jag äter nu vegetariskt med fisk mellan 1-2 ggr i veckan. Bmi är dock bara 16 och jag skulle vilja gå upp i vikt 5 kg.
Läs även: 8 saker som händer när du slutar äta gluten
Svar:
Mitt svar måste bli att det inte är farligt att äta glutenfritt, men frågan är>>Läs hela svaret här.
LÄS MER:
Läsarfråga: ”Hur vet jag om jag är allergisk mot vete?”
Går det att testa sig för veteallergi? MåBra:s läkare Gunilla Hasselgren svarar en läsare som misstänker att hon blivit allergisk.
Läs mer: ”Hur vet jag om jag är allergisk mot vete”
”Indiska bönor lugnar min IBS-mage”
Kraftiga knipanfall och ständigt trög och svullen mage har gett Jenny problem sedan 20-årsåldern. Nu har hon hittat boten.
Läs mer: Indiska bönor lugnar min IBS-mage
Slank och frisk med stenåldersmat – så här ska du äta!
Alla pratar om paleo, att äta som på stenåldern. Men varför är det så bra och vad ska man äta? Vi reder ut begreppen.
Läs mer: Slank och frisk med stenåldersmat
