4 nyttiga mellanmålbars till hela familjen

bars med nötter och bär

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Müslibar med dadlar och kakao

Chokladbars med sötman från dadlar! Torkade tranbär och nötter ger härlig konsistens.

Till receptet!

 

Müslibar med nötter och torkad frukt

Müsli med kondenserad mjölk och nötter. Här är bars som passar lika bra till fikat!

Till receptet!

 

Müslibar med aprikos och pumpafrön

Mjuk smak av aprikos och crunch från nötter och frön!

Till receptet!

 

Rawfood bars med blåbär och jordnötssmör

Våra vänner hälsopedagogerna Jenny och Linnea på supermatsbloggen gör den här varianten med blåbär och jordnötter.

Till receptet!

 

Av Gitte Heidi Rasmussen, Camilla Zarah Lawes, Supermat och Marie Melchior

Foto: Line Falck, Betina Hastoft, Columbus Leth, Supermat

Mer inspirerande innehåll från oss på MåBra:

Dela på: