3 goda och veganska hälsoglassar – så gör du
- AvMikaela Råberg
Sommarens godaste glassar är nyttiga, veganska – och enkla att göra själv. Här är tre recept som svalkar dig under årets härligaste säsong.
Hemmagjord glass behöver inte vara krångligt och med ett par glassformar och lite fantasi kan du göra nästan vad som helst.
De här goda, veganska glassarna är perfekt svalkande och fräscha i sommarvärmen – och det enda problemet är att de tar slut för snabbt!
Hälsoglassar
1. Rosa isglass med jordgubb
6 glassar
Du behöver:
- 5 dl rosa lemonad
- Färska jordgubbar
- 1 citron
Gör så här:
Skiva jordgubbarna.
Blanda rosa lemonad och citronsaft.
Häll upp i glassformar.
Tillsätt jordgubbarna och frys några timmar.
2. Ananasglass med kokos och mynta
6 glassar
Du behöver:
- 300 g fryst ananas
- 3 dl kokosvatten Gurka
- Färsk mynta
Gör så här:
Skiva gurka tunt.
Mixa kokosvatten och ananas.
Lägg i mynta och mixa igen.
Häll upp i glassformar.
Garnera med gurkskivor och frys.
3. Chiaglass med mango
6 glassar
Du behöver:
- 1 burk kokosmjölk (400 ml)
- 0,5 dl chiafrön
- 150 g fryst mango
Gör så här:
Mixa mango och kokosmjölk.
Häll upp i en skål och blanda i chiafrön.
Häll över chiapuddingen i glassformar och frys.