Vill du dra ner på snabba kolhydrater eller gluten – men ÄLSKAR bröd och mackor? Här är recepten för alla hälsosamma brödälskare!
Det här är LCHF-dieten
Efter reklamen: Det här är LCHF-dieten
Frukostmacka, lunchmacka, brushetta, fika, mellanmål, kvällsmacka, varma mackor, matsäck eller att dippa i smarriga röror. Bröd är bra till mycket – och det kan även vara bra för dig!
Är du en hälsosam brödälskare ska du veta att du inte måste utesluta din favoritmat bara för att du har börjat äta LCHF, 5:2 eller någon annan diet. Kanske är det till och med så lätt som att byta ut några ingredienser!
