Mina händer värker och är kalla – kan det vara artros?

Fråga: Jag har fått värk i mina händer på ett sätt som jag inte har känt förut. Det är värst på nätterna, då kan jag vakna av att de värker inuti fingrarna på ett sätt som jag antar är ledvärk. Samtidigt spänner jag mig, för händerna är hårt knutna när jag vaknar och det känns bättre om jag sträcker ut dem. Jag upplever också händerna kallare än vanligt och att värme känns läkande. Är det artos eller reumatism eller något annat som jag råkat ut för? /"Marie-Louise"

Det här är den nya diagnosen långvarig smärta

Läkaren Christina Lundell svarar: "Det låter som att du har en nervpåverkan"

Din beskrivning låter inte som att det är lederna som är påverkade, därför tänker jag inte att det rör sig om vare sig artros eller reumatism. Om det hade varit lederna skulle det inte bli omedelbart bättre när du rör på dem. Det låter som att du har en nervpåverkan. Den vanligaste orsaken till de besvär du beskriver är att karpaltunneln, ett utrymme mellan bindväven på handledens insida är trång. Inuti karpaltunneln löper både nerver och senor.

Annons

Christina Lundell

Christina Lundell är legitimerad läkare som svarar på medicinska frågor från våra läsare.
Vid sidan av sitt vanliga arbete som läkare forskar Christina om kvinnohälsa vid Karolinska Universitetssjukhuset.

Det låter inte heller som att blodförsörjningen är helt optimal med tanke på att dina händer är kalla och att du knyter händerna hårt när du sover. Böjer du handlederna eller ligger på dem, kan det påverka blodcirkulationen negativt.

Varför gör det så ont i mitt finger när det är kallt ute?

Jag skulle vilja undersöka dina händer och dina nerver för att se om man kan framkalla domningar. I så fall är nästa steg att få speciella handledsskenor utprovade hos en arbetsterapeut. De gör att du håller handlederna raka när du sover, vilket både minskar ihoppressningen av nerverna i handleden och säkerställer blodflödet. Arbetsterapeuten kan också hjälpa till med övningar för att stretcha och skapa mer utrymme i senskidan.

I vissa fall kan man behöva operation för de här besvären, men oftare än man tror kan man få en snabb förbättring med enkla åtgärder.

Annons

Vill du också ställa en fråga?

Vi har flera experter som regelbundet svarar på läsarfrågor. Vill du ställa en egen fråga? Mejla till [email protected]. Skriv i ämnesraden vilken expert du vill ställa din frågan till.

MåBra:s experter:

Hanna Brännlund, legitimerad läkare och specialist i allmänmedicin.
Gunilla Hasselgren, legitimerad läkare och specialist i allmänmedicin.
Christina Lundell, legitimerad läkare som även forskar inom kvinnohälsa på Karolinska Universitetssjukhuset.
Michael Seipel, legitimerad läkare med lång erfarenhet, bland annat specialiserad på smärtproblematik.
Anna Bennich, legitimerad psykolog och psykoterapeut.
Nathalie Siljerud Joo, legitimerad psykoterapeut med KBT-inriktning.
Maria Jacqueline Bratt, socionom, specialiserad på bland annat konflikthantering.
Nina Ljungberg, kurator och socionom med vidareutbildning inom sexologi.
Sandra Hiort, personlig tränare, kostrådgivare, friskvårdskonsult och stressrådgivare.

Vill du läsa mer? Här hittar du alla frågor och svar från våra experter.

Foto: TT