Fråga psykologen Fråga läkaren Fråga KBT-terapeuten Fråga relationsexperten Fråga träningsexperten

Varför blir jag ofta yr, darrig och trött mellan måltider?

27 maj, 2025
Yr kvinna
Läsaren känner sig ofta yr, darrig och trött mellan måltider. Hon har dessutom problem med blodsockerfall. Kan det vara tecken på diabetes? frågar hon läkaren Christina Lundell.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons
Frukostälskare? 6 anledningar att fortsätta med vananBrand logo
Frukostälskare? 6 anledningar att fortsätta med vanan

Jag har sedan en tid tillbaka problem med blodsockerfall, yrsel, darrningar och trötthet flera gånger per dag. Oftast är det mellan måltiderna och för det mesta försvinner den obehagliga känslan när jag äter något. Jag var till läkare för några månader sedan och då låg mitt blodsocker på gränsen till lågt. Hon ville dock inte göra någon diabetesutredning eftersom jag inte har de typiska symtomen som ökad törst, kissnödighet och synförsämring. Kan det vara diabetes jag har, eller kan man ha blodsockerfall och yrselattacker ändå? Vad kan det i så fall bero på? Eller kan det vara något annat än blodsockret som tar sig uttryck? Jag är normalviktig, aktiv och 61 år.

Annons

/Kerstin

Läkaren Christina Lundell svarar: Det är inget tecken på diabetes

Det låter inte bra att du känner dig svag flera gånger om dagen. Du har sökt vård och ni har uteslutit att du just nu har diabetes mellitus. Lågt fasteblodsocker är inte tecken på diabetes. En diabetiker utan medicin får tvärtom ett högt blodsocker. (Däremot kan en diabetiker som medicinerar med insulin få lågt blodsocker om den tar mer medicin än kroppen tål, men det är en annan sak.)

Det vi i vardagligt tal kallar för blodsockerfall behöver inte bero på att det verkligen är brist på socker i blodet. Kroppen har inte så många sätt att kommunicera på, och symtom kan överlappa. Yrsel, darrningar och trötthet i olika blandningar är vanliga sätt för kroppen att påkalla vår uppmärksamhet. Obehaget kan utlösas av olika saker, några vanliga är hjärta, blodtryck och ångest.

5 tidiga tecken på diabetesBrand logo
5 tidiga tecken på diabetes

Christina Lundell

  • Christina Lundell är legitimerad läkare som svarar på medicinska frågor från våra läsare.
  • Vid sidan av sitt vanliga arbete som ST-läkare i allmänmedicin på en vårdcentral i Bromma forskar Christina om kvinnohälsa vid Karolinska Universitetssjukhuset.
Annons

Utredning och tips

När någon söker vård för de här symtomen brukar man börja ungefär som ni har gjort. Man vill ta reda på att patientens hjärta slår regelbundet och lagom fort, att blodtrycket är i ordning och inte sjunker för mycket när man ställer sig upp. Det är bra att ta ett EKG.

Man kanske tar en del prover så att det inte är en blodbrist eller identifierbar sjukdom. Man kan göra en sockerbelastning för att se hur kroppen tar om hand det socker som kommer in. Det finns också ovanligare sjukdomar som påverkar hur kroppen lagrar energi och frisätter hormoner, men ofta vill man utesluta de vanligaste orsakerna först.

Om du vill kan du under tiden själv ta reda på mer: Skriv upp när känningarna kommer och fundera på om det finns någon röd tråd. Har du ätit och druckit som vanligt? Har du sovit ordentligt? Får du oftare känslan till vardags eller när det är något speciellt på gång? Det kan ge ledtrådar som hjälper dig att må bättre.

Annons

Vill du också ställa en fråga?

Vi har flera experter som regelbundet svarar på läsarfrågor. Vill du ställa en egen fråga? Mejla till [email protected]. Skriv i ämnesraden vilken expert du vill ställa din frågan till.

MåBra:s experter:

  • Hanna Brännlund, legitimerad läkare och specialist i allmänmedicin.
  • Gunilla Hasselgren, legitimerad läkare och specialist i allmänmedicin.
  • Christina Lundell, legitimerad läkare som även forskar inom kvinnohälsa på Karolinska Universitetssjukhuset.
  • Anna Bennich, legitimerad psykolog och psykoterapeut.
  • Nathalie Siljerud Joo, legitimerad psykoterapeut med KBT-inriktning.
  • Maria Jacqueline Bratt, socionom, specialiserad på bland annat konflikthantering.
  • Sandra Hiort, personlig tränare, kostrådgivare, friskvårdskonsult och stressrådgivare.
  • Ulrika Sjöberg, aukt. sexolog, legitimerad barnmorska, KBT/ ACT terapeut steg – 1 och parterapeut. Driver online mottagningen Actig

Vill du läsa mer? Här hittar du alla frågor och svar från våra experter.

Foto: TT/Shutterstock

Annons