Oväntade vanor som ökar chansen att bli superrik

Oprah Winfrey

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev
TV: Oväntade vanor som ökar chansen att bli superrik
1:15

Efter reklamen: TV: Oväntade vanor som ökar chansen att bli superrik

(1:15)

Alla har inte möjlighet att spara pengar, men oavsett ekonomisk situation kan det vara inspirerande att läsa om tips och trix som framgångsrika personer ofta anammar.

Svenska Dagbladet har samlat ihop en lista över rutiner som kända entreprenörer ofta har gemensamt. Från strikta träningsscheman till tydliga sömnvanor. Här är fyra exempel:

De använder ingen väckarklocka

Framgångsrika personer sover ofta åtta timmar per natt, och dessutom väljer en majoritet att inte använda väckarklockor. I stället vaknar de naturligt.

– Jag har aldrig satt ett alarm, jag tror inte på dem. Min första tanke när jag vaknar är, ”Jag lever. Tack!”, säger Oprah Winfrey enligt CEO Magazine.

5 tecken på att du bör säga upp dig

De prioriterar sin hälsa

En majoritet av framgångsrika personer håller sig aktiva och hälsosamma. Anledningen? Fysisk träning gynnar dem i vardagen då det bland annat ger energi, och förbättrar den mental styrkan samt disciplinen.

De läser böcker och mediterar

Förutom att aktivera kroppen är framgångsrika personer ofta noga med att aktivera knoppen genom läsning och meditation.

Det hjälper dem att reflektera över sitt mående och sin framgång, samt hitta lösningar på problem som på sikt gör dem ännu mer framgångsrika.

Så blir du hjärtsmart mitt i livet – få tipsen från experterna

De är noga med sina rutiner

Sist men inte minst: Rika personer är ofta noga med att följa sina vanor och rutiner, oavsett om de är stora eller små. Amazons grundare, Jeff Bezos, bokar till exempel aldrig in möten före 10.00. Det för att frigöra tid för att hinna dricka kaffe med sin familj och läsa tidningen.

Foto: TT

Se också: Så får du ekonomin att gå ihop i jul
1:41

Efter reklamen: Se också: Så får du ekonomin att gå ihop i jul

(1:41)

Redaktionens tips

Här är otippade egenskapen som lätt gör dig omtyckt av andra

7 missar nästan ALLA gör i samtal med andra

Psykologens enkla knep: Så får du motivation och når dina mål

Dela på: