Fullmånekalender 2023 – datum du kan se häftiga månfenomen

stor vacker fullmåne i natten

Många påstår sig sova oroligt nätter då det är fullmåne. Men hur är det – kan fullmånen verkligen påverka din sömn? Både och verkar det som – om man ska lita på de olika studier som gjorts på ämnet. De flesta tidigare studier har nämligen kommit fram till att det inte finns något sådant vetenskapligt belägg. Vi har skrivit mer om myterna kring månens kraft tidigare här.

Se också: 3 myter om fullmåne

3 myter om fullmåne
0:57

Efter reklamen: 3 myter om fullmåne

(0:57)

Slå på ljud

Forskning: Fullmånen kan visst påverka din sömn

Men en senare studie från 2021, utförd av University of Washington i USA, pekar nu åt motsatt håll. Enligt Illustrerad Vetenskap gick experimentet ut på att man med en handledsmätare registrerade sömnen och vakenheten hos tre befolkningsgrupper med olika tillgång av elektriskt ljus, genom månens faser.

Resultatet av experimentet visade att gruppen med minst tillgång av elektriskt ljus – också påverkades mest av månens faser. För denna grupp var sömnen upp till 58 minuter kortare under nätterna fram till fullmåne. För de övriga två grupperna var påverkan också påtaglig, om än mindre. Forskarnas slutsats var således att månfasernas inverkan på människans sömnrytm finns rotad biologiskt i oss sedan långt tillbaka.

Oavsett om man känner att man påverkas eller inte – kan det vara häftigt att se dessa mäktiga rymdfenomen när de visar sig. Därför har vi samlat årets alla datum för när fullmåne och andra månfenomen inträffar så att du enkelt kan hålla koll:

En kvinna ligger vaken en ligger och sover gott

Vem är du när det är fullmåne – A eller B? Foto: Instagram @mabra_com

När är det fullmåne 2023?

Enligt Illustrerad Vetenskap gäller följande datum och klockslag då svenskarna kan se fullmåne på himlen:

  • Den 7 januari 2023 - kl. 00.08 (mikromåne)
  • Den 5 februari 2023 - kl. 19.29
  • Den 7 mars 2023 - kl. 13.41
  • Den 6 april 2023 - kl. 06.36
  • Den 5 maj 2023 - kl. 19.36
  • Den 4 juni 2023 - kl. 05.43
  • Den 3 juli 2023 - kl. 13.40
  • Den 1 augusti 2023 - kl. 20.33 (supermåne)
  • Den 31 augusti 2023 - kl. 03.37 (supermåne)
  • Den 29 september 2023 - kl. 11.58
  • Den 28 oktober 2023 - kl. 22.24
  • Den 27 november 2023 - kl 10.16
  • Den 27 december 2023 - kl 01.33

Blå måne och mörk måne 2023 – då kan vi se fenomenen

Blå måne, eller "blue moon", uppstår när två fullmånar förekommer under samma månad. Ett fenomen som inträffar ungefär vart 2,5 år. I år kommer vi se det i augusti 2023.

Fenomenet Blå måne – så ser det ut och därför inträffar det

Mörk måne eller "dark moon", är i princip samma sak, med enda skillnaden att fenomenet inträffar då vi har två nymånar (då månens mörka sida är vänd mot jorden) under samma månad, eller fyra nymånar under en säsong. Detta innebär att vi inte kan se månen från jorden och inträffar i Sverige nästa gång den 19 maj 2023.

Supermåne 2023 – när kan man se den?

Supermåne är en fullmåne som är ovanligt nära jorden, och kommer därför att se större ut än vanligt. Då kan du se detta fenomen:

  • Den 1 augusti 2023 - klockan 20:33
  • Den 31 augusti 2023 - klockan 03.37

Motsatsen till en supermåne är en mikromåne, då månen befinner sig som längst bort från solen. Detta inträffar den 7 januari 2023.

Månförmörkelser 2023 – datum för Sverige

Det finns tre olika typer av månförmörkelse: totalt, delvis och penumbral månförmörkelse. Vi kommer tyvärr inte kunna uppleva en total månförmörkelse i Sverige 2023, däremot i andra delar av Europa. Fenomenet uppstår när solen, jorden och månen befinner sig på en linje och månen rör sig in i jordens skugga. Det är också när detta inträffar helt som fenomenet blodmåne uppstår. Läs mer om häftiga fenomenet här.

Nästa gång vi kan uppleva en total månförmörkelse/blodmåne i Sverige är den 7 september 2025. En partiell/penumbral månförmörkelse går dock att se på nedan datum:

  • Den 5 maj 2023 (Penumbral månförmörkelse)
  • Den 28 oktober 2023 (Partiell månförmörkelse)

Hälsotrender 2023: Nytt inom kost och träning

Meteorsvärmar 2023

Vill du se stjärnfall och meteorsvärmar har fotosajten digitalfotoforalla.se listat datumen då man kan se dessa som bäst under året:

  • 4 januari
  • 22–23 april
  • 7–8 maj
  • 30–31 juli
  • 12–13 augusti
  • 21–22 oktober
  • 17–18 november
  • 14–15 december
  • 22–23 december

Jordgubbsmåne och höstmåne 2023

En röd/orange-aktig måne kan kallas både jordgubbsmåne och höstmåne. Dessa uppstår generellt runt sommarsolståndet och vid höstdagsavjämningen och beror på att månljuset under denna period passerar ett tjockt lager av atmosfär innan det når jorden.

Utvald läsning