Annons

Annons

artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annonssamarbete med TePe

Annons

Annonssamarbete med Systembolaget
Annons

Bloggar
Hälsoboosten
av Hälsoboosten
Ni vet den där hatkärleken man kan ha till träning som är fruktansvärt jobbig men som...
Stilexperten
av Katarina Althin
Minns du MåBra:s julinummer med förra sommarens mode och tips hur du packar smart inför...
Stresscoachen
av Caroline Norbelie
Jag är i Newyork på semester och känner mig lugnar än vanligt. Jag tror den tillåtande och...
Supermat
av Supermat
Alltså mums:D Detta har blivit en riktig favorit här hemma, bananmilkshake som bas och sedan...
Ursäkta röran - jag har blivit mamma
av Angelica Lindgren
Jag måste hem. Jag måste hem nu. Jag måste till K. Det var min enda tanke. Jag rusade från...
Barnmorskan
av Maria Midstam
Jag tycker verkligen målet att sträva efter är NOLL komplikationer i samband med barnafödande....
Löpcoachen
av Kristina Rosenberg
Ibland blir det inte som man tänkt sig. I går var jag otroligt taggad för att köra...

Annons

Veckans smala meny
mån tis ons tor fre lör sön

Färgglad och nyttig sallad.

460 kcal/portion
P 9%
F 26%
K 65%

Nyttig, snabb och enkel rätt för hela familjen.

385 kcal/portion
P 19%
F 44%
K 37%

Den här rätten går att variera i det oändliga

270 kcal/portion
P 39%
F 36%
K 25%

En underbar god sallad med jordgubbar och sparris

325 kcal/portion
P 27%
F 56%
K 17%

Nästan som en hamburgare men utan kött. Kikärterna

390 kcal/portion
P 16%
F 34%
K 50%

Så gott och fräscht och samtidigt supernyttigt.

320 kcal/portion
P 36%
F 44%
K 20%

En härligt lätt rätt som mättar bra med sitt

345 kcal/portion
P 52%
F 40%
K 8%

<span class="widgettitle-inner"></span>
Följ oss på Instagram!

Polls

Det finns inga frågor att visa.

Laddar