7 tips för att hantera perfektionism och prestationsångest
Höga krav är en av de mest bidragande orsakerna till dagens utbrändhet. Här är tips för att gradvis våga släppa på kontrollen och både må bättre och få tid över till annat.
Höga krav är en av de mest bidragande orsakerna till dagens utbrändhet. Här är tips för att gradvis våga släppa på kontrollen och både må bättre och få tid över till annat.