Artikeln innehåller reklamlänkar
HudvårdHårvårdNagelvårdShoppingTräningskläder

Nya rön: Smörj huden och håll dig frisk!

22 mar, 2019 
Ta hand om din hud, med lotion.
En frisk hud är viktigare än man kanske tror, visar ny forskning. En återfuktad och välmående hud tycks faktiskt påverka hälsan i resten av kroppen också.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Så får du finare hud – 5 tipsBrand logo
Så får du finare hud – 5 tips

Huden är kroppens största organ men trots det brukar vi inte ta särskilt väl hand om den. Och det kan ha ett pris. Nu har en grupp amerikanska forskare upptäckt att en torr hud med sprickor kan kopplas ihop med hjärtsjukdom, diabetes och alzheimers.  När huden är torr och sprucken skickas det ut så kallade cytokiner i blodet. Är huden ung, elastiskt och frisk klarar cytokinerna av att laga den spruckna huden. Men när huden åldras blir den torrare, stramare och svårare att laga, vilket gör att det hela tiden skickas ut ännu mer cytokiner i blodet. Överskottet cirkulerar runt i resten av kroppen där de alltså kan orsaka allvarliga sjukdomar.

Vanlig hudlotion minskar inflammation

I en studie lät man äldre människor smörja in sig med vanlig hudlotion två gånger dagligen i en månad. Efteråt tog man blodprov och jämförde med de prov som togs innan studien började. Man såg då att de som smorde in sig inte längre hade lika många cytokiner i blodet efter en månad. De hade också färre cytokiner än som de personer som inte använde hudlotion alls. Det här tyder på att något så enkelt som vanlig hudlotion faktiskt kan minska inflammationer och sjukdomar, inte bara i huden utan även i resten av kroppen.

Annons

Källa: Medical News Daily

 

Skönt smörj som sjukförsäkrar huden

Torris? Smörj gärna in huden direkt efter tvätt, när den fortfarande är fuktig. Då stänger du in mer välgörande fukt i den. Kika gärna efter fuktbindande ämnen som karbamid, glycerin, ceramider och squalane i ingredienslistan. Är du känslig, välj en oparfymerad produkt. Här är några bra val!

hudcreme från cerave

Amerikanska succécrèmen Cerave innehåller välgörande ceramider. Oparfymerad, 189 kr.

ANNONS Köp här!

Annons
hudcréme sashajuan

Sashajuans Body Lotion innehåller betaglukan från havre som är lugnande på irriterad hud, 265 kr.

ANNONS Köp här!

hudcrème brazilian Bum Bum Cream

Tropisk väldoftande Brazilian Bum Bum Cream med guarana. Från Sol de Janeiro, 449 kr.

Annons

ANNONS Köp här!

hudcrème Toleriane Ultra

Dagcrème för känslig hud. Intensivt fuktande, oparfymerad. La Roche-Posay Toleriane Ultra, 173 kr.

Köp här!

hudcrème Kora Oeganics

Ekologisk Body Lotion med bland annat nyponfröolja och kokossmör. Kora Organics, 499 kr.

Annons

ANNONS Köp här!

 

 

Kroppsmask sundown booster

Sundown Booster från Monsun är en fuktande nattmask för kroppen, 149 kr.

ANNONS Köp här!

 

Läs mer:

Experten krossar 6 vanliga myter om torr hud

Torr och kliande hud? Specialisternas bästa tips!

Experten: Så slipper du torr hud i vinter

 

Annons