Undvik att sitta stilla för länge och gör mjuka rörelser för att hålla igång cirkulationen i musklerna. Katarina Woxnerud, naprapat och personlig tränare på MåBra, visar hur du räddar din rygg i sommar!
Så slipper du ryggont i sommar
medicin
08 jul, 2014
Långa resor i obekväma säten och övernattningar i ovana sängar kan vara riktiga ryggfällor. MåBra:s Katarina Woxnerud medverkar i TV4:s Nyhetsmorgon och visar hur du undviker att få ont i ryggen på semestern.
Innehåller reklamlänkar
