Så mycket påverkar dina vanor din livslängd

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Ytterligare en studie visar hur mycket våra vanor påverkar hur länge vi lever. Den nya studien visar bland annat att om du röker, dricker för mycket, är inaktiv och äter dåligt kan du förkorta ditt liv med 12 år. Här kan du läsa vad MåBra:s dietist Susanne Gustafsson skriver om detta i sin blogg.


Redaktionens tips
Dela på: