Klappar ditt hjärta i rätt takt? Testa här!

Enligt beräkningar kan mer än 100 000 svenskar ha förmaksflimmer utan att veta om det. Att hjärtat slår i otakt ibland är inte farligt i sig men på sikt kan hjärtflimmer öka risken för stroke. Därför är det bra att söka hjälp om man tycker att hjärtat uppför sig konstigt.

Under februari kommer patientorganisationen Riksförbundet Hjärt-Lung att driva kampanjen Känn Pulsen får att få fler att upptäcka oregelbunden puls som beror på hjärtflimmer.

Så här kan du testa hjärtrytmen

Ta pulsen morgon och kväll. Tryck två fingrar på handleden nedanför tummen. Hur känns pulsen – taktfast eller oregelbunden? Känner du att den ofta slår i otakt kan det vara bra att kolla upp det på vårdcentralen.

På kannpulsen.se kan du se en instruktionsfilm om hur du tar pulsen.

Psst! 60–70 slag i minuten är en normal hjärtrytm. Vältränade personer har ofta färre slag per minut. Är man sjuk eller stressad kan man ligga på 100 slag i minuten utan att det är onormalt.

 
Läs mer om extraslag , rytmstörningar och hur du skyddar dig mot hjärtflimmer i kommande MåBra nr 3!

Av Vivvi Alström, medicin- och skönhetsredaktör

BILD: Thinkstock