Bränt dig i solen? Ta dessa symtom på allvar

kvinna som solar
7 ämnen i din solkräm som kan vara farliga
1:26

Efter reklamen: 7 ämnen i din solkräm som kan vara farliga

(1:26)

Slå på ljud

Allt fler svenskar får hudcancer – ändå fortsätter vi att sola. Eftersom solens strålar kan vara förödande och ge ordentliga brännskador är det viktigt att vara uppmärksam på tidiga signaler på att man bränt sig.

Så vet du att din hud skadat sig

Ofta visar sig inte solskadan förrän efter några timmar, därför är det extra viktigt att lära känna sin hud. Hur länge kan du normalt vistas i solen innan du blir röd?

Tecken på att du bränt är exempelvis att huden rodnar, kliar, blir varm eller svider. Blåsor är en ordentlig varningssignal.

Större risk att utveckla hudcancer

Ju fler gånger man bränt sig i solen, desto större är risken att utveckla hudcancer senare i livet. Därför ska dessa symtom tas på allvar.

Om du bränt dig, undvik solen under några dagar och skydda huden noggrant efteråt. Du kan även behandla den solskadade huden med kylbalsam, kallt vatten eller mjukgörande lotion. Svider det mycket kan en receptfri hydrokortisonkräm fungera.

Om du får svåra soleksem, en kraftig skada som ger blåsor eller om den skadade hudens område är större än en handflata bör du kontakta en läkare.

Så här skyddar du dig bäst i solen:

  • Undvik solen när den är som starkast, mellan kl 11 och 15.
  • Smörj in dig regelbundet, gärna varannan timme.
  • Använd hög solskyddsfaktor – även om solen inte känns stark.
  • Använd solhatt eller keps och solglasögon.
  • Glöm inte att smörja in fötter, ovansidan av handen, öron samt bakom öronen.

Bild: Thinkstock

Källa: Vårdguiden

Utvald läsning