Annons

Annons

Tappa kilon med MåBra:s nyttiga veckomeny!

På mabra.com hittar du över 3 500 kaloriberäknade och sunda recept. Varje vecka väljer vår viktcoach ut sju av dem för en optimal veckomeny.


Här är sju nyttiga middagar för veckan. Laga till middag och spara resterande portion till lunch!

Vecka 38, 2017






En lättlagad allt-i-ett-rätt!

390 kcal/portion
P 30%
F 61%
K 9%

söndagLyxig omelett

Den här lyxiga omeletten gör du på ett litet

410 kcal/portion
P 32%
F 59%
K 9%

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…