Annons

Gå ner i vikt med våra nyttiga middagstips!

Med kalorisnåla och mättande middagar vinner du lätt kampen mot envisa extrakilon!


Varje vecka sätter vår viktcoach ihop sju lätta och lättlagade middagstips – perfekt för dig som vill äta varierat men balanserat och kaloriklokt. Här veckans sunda meny:


tisdagMinestrone

En vegetarisk minestrone om än med ost, men den

335 kcal/portion
P 13%
F 30%
K 57%

Ghee hittar du t ex i Kung Markattas sortiment.

445 kcal/portion
P 34%
F 22%
K 44%

Smaka denna goda och mättande vegetarisk paj!

380 kcal/portion
P 15%
F 38%
K 47%




Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons

Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…