Se Leila Söderholm visa övningen mumiekickar
Du behöver varken krångla till det eller träna länge om du vill få upp pulsen. Korta pass hemma kan göra susen för konditionen. Se när Leila Söderholm visar sina favoritövningar.
Kommer härnäst
Monika Björn: – Därför kallar jag mig för klimakterieaktivist
Monika Björn: – Därför kallar jag mig för klimakterieaktivist
Se när Oscar Jöback visar övningen skulderbladspress
Se när Oscar Jöback visar övningen skulderbladspress
Se när Oscar Jöback visar övningen uppåtgående hunden