Annons

Annons

Viktcoachens formsäkra midsommartips

Midsommaraftons sillfrossa behöver inte alls vara särskilt onyttig. Här guidar vår viktcoach Marie Tegnér dig till en sund tillställning!

”Alla storhelger förknippas med mat. Julbord, påskägg, lussebullar osv, och visst är det härligt att ha en fest att se fram emot och nog är jag värd en extra liten guldkant då och då. Som du säkert vet, tycker jag att man ska unna sig att njuta när det är fest…” skriver Marie Tegnér.

Annons

Läs hela hennes inlägg här

 

Fler smarta tips för ett nyttigare midsommarfirande

Så många kalorier bränner en midsommarfest

Jordgubbsfrossa – nyttigare än du tror!

10 receptskatter för en sund midsommar

Smal och snabb sommarbuffé! 13 recept

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…