Så stärker du ditt inre lugn – med hjälp av yinyoga
Yogainstruktören Lotta Renlund visar fem yinyoga-övningar som hjälper dig att stärka ditt inre lugn.
Kommer härnäst
Monika Björn: – Därför kallar jag mig för klimakterieaktivist
Monika Björn: – Därför kallar jag mig för klimakterieaktivist
Min hälsa #12 – Förändras personligheten med åldern?
Min hälsa #12 – Förändras personligheten med åldern?
Roligare promenader – träningsexperten Sandra Hiort tipsar