Jon Henrik Fjällgrens ord om mörka tiden: "En bubbla av ångest"

Jon Henrik Fjällgrens ord om mörka tiden: "En bubbla av ångest"

Artisten Jon Henrik Fjällgren fick en raketkarriär efter att han vann Talang och har sedan dess tävlat i Melodifestivalen samt turnerat runt i Sverige. Men framgången fick ett bakslag 2017 när han började lida av posttraumatisk stress, något som han berättar om i årets upplaga av Stjärnorna på slottet.

00:00

Det är som en demon som sitter på axlarna hela tiden och trycker ner en och gör en illa.

00:13

Under den här turnéen så vaknade jag plötsligt en natt och kände inte igen min kropp.

00:19

Den skakade och jag hade en extrem hjärtklappning.

00:23

Sen kom det en ambulans och körde mig till sjukhuset.

00:26

Allt gick så fort under den där tiden och det var just posttraumatiskt stress jag fick.

00:31

Så det är en liten annorlunda sak än bara utbrännheten.

00:34

För då är man inne som i en bubbla av ångest och oro och stress.

00:39

Det är just det posttraumatiskt stress står för.

00:42

Och man upplever händelser som man har förträngt.

00:48

Och man känner samma känsla som när det hände ungefär.

00:53

Det värsta var på kvällarna när man skulle lägga sig.

00:56

Då blev man mest sårbar.

00:58

Då är man i sin ensamhet och sina egna tankar.

01:01

Det var en jobbig period.

01:04

Jag var full med mediciner och hade doktorer med mig och psykologer och allt möjligt som inte många vet.

01:10

För att jag kunde få ett kollaps.

01:13

Jag trodde att du ändå kunde uppträda dig.

01:16

Ja du såg ju.

01:17

Det var ju fantastiskt.

01:19

Men det var allt kraftigare jag någonsin hade kvar.

01:23

Man måste omge sig av ljuset.

01:25

Och det som ger en positivitet.

01:28

Men alla människor är sårbara på ett eller annat sätt.

01:31

Så jag vet ju inte vad som händer i min framtid.

01:33

Vad som kan drabba mig eller vad som kommer upp i mitt liv.

01:36

Utan just nu så försöker jag ta det goda inom mig.

Kommer härnäst