Annons

Annons

Veckans nyttiga middagstips

Håll koll på vikten med hjälp av MåBra! Varje vecka presenterar vår viktcoach sju smala middagstips för dig som vill äta gott - men nyttigt.


Njut med gott samvete. Med MåBra:s nyttiga recept är det enkelt att hålla vikten!

mån tis ons tor fre lör sön

Perfekt lättfixat mingel- och festmat. Lökkompotten

433 kcal/portion
P 36%
F 51%
K 14%

Panko är ett asiatiskt luftigt ströbröd som ger

390 kcal/portion
P 38%
F 42%
K 20%

Mättande och smal soppa från våra vänner på

370 kcal/portion
P 8%
F 53%
K 39%

Färgstarkt, nyttigt och trendigt – njut av härliga

455 kcal/portion
P 29%
F 28%
K 43%

Kycklingbowl laddad med nyttiga godsaker!

495 kcal/portion
P 33%
F 29%
K 28%

Snabblagar middag med bakpotatis och smaksatt smör

495 kcal/portion
P 12%
F 57%
K 31%

Smakrik, enkel och smal soppa med lax, oliver och

365 kcal/portion
P 26%
F 57%
K 17%
Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…