Annons

Annons

”Varför är mina vader så stora?”

Katarina Woxnerud berättar vad du ska göra för att få mindre vader.

Spinning eller cykelträning ger starka och ibland stora vadmuskler. En läsare upplever att vaderna blivit för stora och söker hjälp hos vår kunniga träningsexpert Katarina Woxnerud.

Fråga:
Hej! Jag cykeltränar mycket, och det har gjort att mina vader blivit enorma jämfört med resten av kroppen. Hur ska jag göra för att minska mina vader? Det är inte fett när dom är slappa men när jag spänner så blir det bara muskler. Är jag fast med stora vader för livet eller?

Annons

 

Katarina svarar:
Hur stora musklerna kan bli beror till stor del på arvsmassan och på … >> läs mer

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…