BMIGå upp i viktGå ner i viktLCHFPeriodisk fastaFettförbränning

Vardagspepp! 4 saker vi alla kan behöva påminnas om ibland

08 jun, 2016 
Var snäll mot dig själv.
Många strävar efter att bli smalare, starkare, smartare, bättre och lyckligare. Men ibland kan just den strävan sätta käppar i hjulen för oss. Då kan det vara bra med en liten påminnelse...
Annons

 

Ett gott skratt förlänger livet.

 

Rätt träning är en investering.

 

Annons
Försök att inte påverkas av andras kroppar och samhällets ideal – fråga dig istället om du är lycklig och mår bra.

Bilder: Thinkstock

Läs mer:

Läs även: Bli snällare mot dig själv – och få äkta självkänsla

De slutade retuschera sina modeller – nu gör klädmärket succé

Wendy: Jag tränade mig sjuk för beröm

Annons