Artikeln innehåller reklamlänkar
TräningspeppTräningskläderBörja tränaTräna med redskapTräningsprogramVardagsmotionTräna utomhus

Crosstrainer, roddmaskin och löpband – 9 redskap att ha hemma

19 nov, 2019 
AvRebecka Gustavsson
Träningsredskapen du behöver för den bästa hemmaträningen
Här har vi listat nio träningsredskap, stora som små, som gör det möjligt för dig att komma igång med träningen på hemmaplan. Kika in här att hitta dina favoriter!
Annons

Det är inte alltid lätt att hitta tid och ork till att ge sig ut för att träna, speciellt under vintertider. Det kan krävas en del planering för att ta sig till och från träningen, och med ett halkigt underlag och snöoväder kan det krävas ytterligare motivation för att åka till gymmet trots vädret.

Då kan det vara skönt och väldigt lyxigt att slippa dra på sig alla varma kläder och ge sig ut i kylan men ändå känna svetten lacka. För det finns faktiskt en annan lösning, nämligen att införskaffa träninsgredskap du kan använda i hemmet.

Att springa i motvind och på halt underlag kan lätt bytas ut mot en pass framför ditt favoritprogram och vägen till gymmet behöver inte alls vara speciellt lång.

Om du vill satsa på något som tar lite mindre plats är hantlar, gummirep eller balansbrädor det perfekta alternativet. Men om du känner att du har plats och plånbok för att investera i något riktigt lyxigt så finns det maskiner som du kan köpa hem. Nedan listar vi nio alternativ som både är bra för hälsan och samvetet. Scrolla ner för att hitta din nya träningsmotivation!

Annons

Träningsmaskiner för hemmabruk

Crosstrainer som du kan ha hemma

Crosstrainer för effektiv och skonsam träning hemma, från Casall. Läs mer och köp den här (reklamlänk).

Roddmaskin med olika egenskaper från Frontier

Roddmaskin som enkelt ska gå att fälla ihop, från Frontier. Läs mer och köp den här (reklamlänk).

Motionscykel för varierad träning

Motionscykel med olika program och nivåer för varierad träning, från Casall. Läs mer och köp den här. (reklamlänk).

Annons
Löpband från Frontier

Löpband med olika funktioner som ska vara enkel att fälla ihop, från Frontier. Läs mer och köp den här (reklamlänk).

Step bräda träningsredskap

Smidigt redskap för konditionsträning, från Abilica. Läs mer och köp den här. (reklamlänk).

Redskap för hemmaträning

Träna rörlighet och styrka hemma

Träningsredskap som ska vara bra för styrka och rörlighet, från Swedish Posture. Här kan du köpa det (reklamlänk).

Annons
Hantlar för hemmaträning

Hantlar i set om tre, från Abilica. Här kan du köpa det (reklamlänk).

Balansbräda med koordinationsträning

Balansbräda för träning av koordinationsförmågan, från Casall. Här kan du köpa den (reklamlänk).

Gummiband för träning av muskler

Gummiband för träningsformer som exempelvis rehabilitering, från Casall. Här kan du köpa det (reklamlänk).

Läs mer: 

Träningskläder i stor storlek: här hittar du dem!

Därför bör du tvätta träningskläderna efter varje pass

11 snygga träningstights under 300 kronor

Annons