dfp_ads

Mabra

halsointresserad-test

Lever och andas du motion, nyttig kost och mental träning – eller är du en skräpmatsätande soffpotatis? Analysera ditt hälsointresse i vårt test!

Testa dig själv: Hur hälsointresserad är du?

Klicka i svaret som passar dig bäst – du kan bara välja ett svar per fråga.

<div id="maswali-19825" class="maswali-quiz-wrapper maswali-quiz"> <div class="maswali-quiz-title"> Är kost, träning och välmående din stora passion i livet? Gör vårt ovetenskapliga test och få svar på hur stort ditt hälsointresse egentligen är… </div> <div class="maswali-questions"> <div class="maswali-question">Fråga 1: Hur ser dina matvanor ut?</div><ul class="maswali-answers"><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="3" data-number="0">1. Jag är ganska normal husmanskost. Försöker äta sunt i veckorna och unnar mig lite godsaker på helgen.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="1" data-number="1">2. Jag är en riktig gottegris och det blir sötsaker var och varannan dag.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="2" data-number="2">3. Det blir mycket takeaway och en hel del besök på snabbmatskedjorna.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="4" data-number="3">4. Jag äter hälsomedvetet, lagar en hel del vegetariskt och skippar snabba kolhydrater.</li></ul><div class="maswali-question">Fråga 2: Vad läser du helst?</div><ul class="maswali-answers"><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="4" data-number="4">1. Hälsotidningar och psykologiböcker.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="2" data-number="5">2. Romaner och humorböcker.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="4" data-number="6">3. Jag läser inte, jag lyssnar hellre på ljudböcker medan jag promenerar.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="2" data-number="7">4. Facklitteratur och biografier.</li></ul><div class="maswali-question">Fråga 3: Hur såg din senaste Google-sökning ut?</div><ul class="maswali-answers"><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="3" data-number="8">1. ”Enkla magövningar man kan göra hemma”</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="4" data-number="9">2. ”Recept på nyttiga detoxsmoothies”</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="2" data-number="10">3. ”Roliga kattvideor”</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="1" data-number="11">4. ”Pizza hemleverans”</li></ul><div class="maswali-question">Fråga 4: Vad har du önskat dig i julklapp?</div><ul class="maswali-answers"><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="3" data-number="12">1. Ett träningsarmband.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="4" data-number="13">2. En vecka på raw food-yogaretreat.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="2" data-number="14">3. Kläder och accessoarer.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="2" data-number="15">4. Filmer och böcker.</li></ul><div class="maswali-question">Fråga 5: Vilket blir ditt nyårslöfte?</div><ul class="maswali-answers"><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="1" data-number="16">1. Att tjäna mer pengar.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="3" data-number="17">2. Att träna mer och äta nyttigare.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="4" data-number="18">3. Att göra en svensk klassiker: Vasaloppet, Vätternrundan, Vansbrosimningen och Lidingöloppet!</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="1" data-number="19">4. Jag ger inga nyårslöften – jag bryter ändå alltid mot dem.</li></ul><div class="maswali-question">Fråga 6: Vad står det en vanlig vecka i din kalender?</div><ul class="maswali-answers"><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="2" data-number="20">1. Budgetmöte, afterwork, brunch.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="4" data-number="21">2. Yogalates, meditation, KBT.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="3" data-number="22">3. Workshop, massage, powerwalk.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="1" data-number="23">4. Övertid, jobbmiddag, vinkväll.</li></ul><div class="maswali-question">Fråga 7: Vad är egentid för dig?</div><ul class="maswali-answers"><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="3" data-number="24">1. Ett varmt bad, avkopplande musik och ett glas rött.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="4" data-number="25">2. Ett svettigt yogapass följt av ett glas färskpressad grapefruktjuice.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="1" data-number="26">3. Att lyssna på musik i bilen på vägen hem.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="1" data-number="27">5. Att äta chips framför TV:n.</li></ul><div class="maswali-question">Fråga 8: Hur mycket tränar du?</div><ul class="maswali-answers"><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="1" data-number="28">1. Jag hinner aldrig träna – på sin höjd blir det en promenad då och då.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="3" data-number="29">2. Jag motionerar ett par gånger i veckan och går gärna en powerwalk då och då.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="2" data-number="30">3. Jag har ett gymkort, men kommer iväg max någon gång i månaden.</li><li class="maswali-quiz-shadow maswali-answer" data-relation="4" data-number="31">4. Jag tränar 4-5 gånger i veckan och gör yogaövningar varje morgon innan frukost.</li></ul></div> <div class="maswali-show-result-wrapper"> <div class="maswali-show-result"> Visa Resultat </div> </div> <div class="maswali-result" id="maswali_result-19825"> <a class="maswali-result-anchor" name=""></a> <div class="maswali-header"> </div> <div class="maswali-title"> </div> <div class="maswali-image"> </div> <div class="maswali-text"> </div> Dela med dina vänner <div class="share-bar-container share-bar-bottom"> <div class="share-bar-socials" id="shareBar19825_maswali"></div> </div> </div> <script> var Maswaliresults19825 = {"header":" Ditt resultat:","data":[{"title":"Du \u00e4r en h\u00e4lsofantast!","image":false,"description":"H\u00e4lsa, tr\u00e4ning och nyttig mat \u00e4r dina stora intressen i livet och du vet allt om de senaste fitnesstrenderna. S\u00e5 l\u00e4nge du inte l\u00e5ter h\u00e4lsopassionen \u00f6verg\u00e5 i besatthet appl\u00e5derar vi din vilja att \u00e4ta sunt och m\u00e5 bra.<\/p>\nPsst! Du missar v\u00e4l inte att anm\u00e4la dig till t\u00e4vlingen <a href=\"https:\/\/www.mabra.com\/halsointresserad\" target=\"_blank\">Sveriges mest h\u00e4lsointresserade<\/a>? Det kan bli du som representerar M\u00e5Bra och vinner en upplevelse v\u00e4rd 75 000 kronor!<\/em><\/p>\n","range":"27-32"},{"title":"Du har ett stort h\u00e4lsointresse!","image":false,"description":"Du \u00e4r v\u00e4ldigt intresserad av att m\u00e5 bra och leva sunt b\u00e5de fysiskt och psykiskt, men samtidigt ha balans i livet. Du \u00e4r ingen total renlevnadsm\u00e4nniska, utan unnar dig en godsak d\u00e5 och d\u00e5.<\/p>\nPsst! Du missar v\u00e4l inte att anm\u00e4la dig till t\u00e4vlingen\u00a0<a href=\"https:\/\/www.mabra.com\/halsointresserad\" target=\"_blank\">Sveriges mest h\u00e4lsointresserade<\/a>? Det kan bli du som representerar M\u00e5Bra och vinner en upplevelse v\u00e4rd 75 000 kronor!<\/em><\/p>\n","range":"23-26"},{"title":"Du \u00e4r h\u00e4lsointresserad \u2013 men ibland kommer livet emellan...","image":false,"description":"Du vill g\u00e4rna leva sunt, blir inspirerad av nyttiga recept och tar del av de senaste h\u00e4lsor\u00f6nen. Helst skulle du vilja \u00e4ta \u00e4nnu b\u00e4ttre och tr\u00e4na mer (om du bara hade lite mer tid och ork&#8230;)<\/p>\nForts\u00e4tt att prioritera din h\u00e4lsa \u2013 och kika g\u00e4rna in p\u00e5 mabra.com f\u00f6r pepp och inspiration!<\/p>\n","range":"18-22"},{"title":"Du \u00e4r inte s\u00e5 h\u00e4lsointresserad","image":false,"description":"Visst vill du m\u00e5 bra, som alla andra. Men att laga kr\u00e5ngliga recept eller svettas p\u00e5 gym ligger inte f\u00f6r dig. Du skulle g\u00e4rna vilja satsa mer p\u00e5 din h\u00e4lsa, men motivationen finns inte riktigt d\u00e4r.<\/p>\nT\u00e4nk p\u00e5 att h\u00e4lsa inte handlar om &#8221;allt eller inget&#8221; \u2013 sm\u00e5 f\u00f6r\u00e4ndringar i din livsstil kan g\u00f6ra stor skillnad. I M\u00e5Bra och p\u00e5 mabra.com hittar du alltid peppande tips och inspirerande livsber\u00e4ttelser!<\/p>\n","range":"12-17"},{"title":"Du \u00e4r ointresserad av h\u00e4lsa","image":false,"description":"Du lever troligtvis ett stillasittande liv med mycket f\u00e4rdigmat. Du vet redan att din livsstil \u00e4r oh\u00e4lsosam, men har inte lyckats hitta motivationen f\u00f6r att f\u00f6r\u00e4ndra ditt beteende. Se 2015 som en nystart d\u00e4r du har chans att leva sundare och b\u00f6rja m\u00e5 b\u00e4ttre!<\/p>\n","range":"0-11"}],"pluginUrl":"https:\/\/www.mabra.com\/wp-content\/plugins\/se-wordpress-maswali","feedbackType":"after","postId":"19825","type":"quiz"}; var ajaxurl = "https://www.mabra.com/wp-core/wp-admin/admin-ajax.php"; if (typeof MaswaliStart === "function") { MaswaliStart(true); } </script></div>

Brinner du för hälsa och välmående? Berätta om ditt hälsointresse, så har du chansen att vinna en upplevelse värd 75 000 kr!

Läs mer:&nbsp;<a href="http://mabra.com/halsointresserad/">Är du Sveriges mest hälsointresserade?</a>

Följ med MåBra på träningsresa till Fuerteventura!

Fly mörkret och kylan i vinter. Gör som mängder av våra peppade läsare och boka plats på våra MåBra-resor!

Läs mer:&nbsp;<a href="http://mabra.com/resa/">Följ med MåBra på träningsresa till Fuerteventura!</a>

Allt är inte en dans på rosor för Mia Törnblom bara för att hon är expert på personlig utveckling. Däremot vet hon precis hur hon ska tänka för att inte fastna i svackorna.

Läs mer:&nbsp;<a href="http://mabra.com/psykologi/mia-tornblom-livet-suger-regelbundet/">Mia Törnblom: Livet suger regelbundet</a>